Цикл занятий ЛФК

Инструктор ЛФК Попов А.С. демонстрирует комплекс проработки мышц. Тема занятия "Вальгус стоп и иксобразные ноги". Важно работать не только с мышцами стоп, но и заниматься укреплением мышц нижнего пояса. Видео предназначено для родителей, упражнения рекомендуется выполнять совместно (родитель и ребенок). Алексей Сергеевич подробно рассказывает и показывает упражнения, а также рассматривает основные ошибки. Для выполнения упражнений не требуется специальный инвентарь. Данный комплект поможет избежать целый ряд проблем с нарушением опорно-двигательного аппарата. Данный комплекс можно выполнять ежедневно. Берегите себя! Будьте здоровы! До новых встреч! https://youtu.be/GlKcyGJSEAY